Wenn Du dich für einen Airfryer interessierst und glutenfreie Gerichte liebst, fragst Du dich vielleicht, ob diese Geräte die richtige Wahl für deine Bedürfnisse sind. Der Airfryer erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da er fettarmes Kochen ermöglicht und eine knusprige Textur erzeugt. Aber sind Airfryer auch geeignet für glutenfreie Gerichte? Da glutenfreie Ernährung immer verbreiteter wird, ist es wichtig zu wissen, ob dieser Küchenhelfer auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet ist. In diesem Beitrag erfährst Du, ob Airfryer eine gute Option für die Zubereitung von leckeren und glutenfreien Gerichten sind.
Vorteile von Airfryern für glutenfreie Gerichte
Verringerung des Fettgehalts bei glutenfreien Gerichten
Wenn du glutenfreie Gerichte zubereitest, kennst du wahrscheinlich das Problem des übermäßigen Fettgehalts in vielen Rezepten. Mit einem Airfryer kannst du jedoch diesen Fettgehalt deutlich reduzieren, ohne dabei auf den Geschmack zu verzichten. Durch die Heißluft-Technologie wird das Essen knusprig und lecker, ohne es in Öl zu ertränken.
Ich konnte persönlich feststellen, dass glutenfreie Pommes aus dem Airfryer genauso knusprig werden wie frittierte, aber mit viel weniger Fett. Auch für Hähnchenschnitzel oder Gemüsesticks ist der Airfryer eine tolle Alternative, um den Fettgehalt zu reduzieren, ohne auf den Geschmack zu verzichten.
Ein weiterer Vorteil ist, dass du nicht ständig das Essen wenden oder umrühren musst, wie es bei herkömmlichen Fritteusen oft der Fall ist. Der Airfryer sorgt für eine gleichmäßige Garmethode, ohne dass du ständig kontrollieren musst. So bleibt das Essen nicht nur gesünder, sondern auch stressfreier in der Zubereitung.
Knusprige Ergebnisse ohne zusätzliches Frittieren
Wenn du knusprige und leckere glutenfreie Gerichte liebst, dann ist ein Airfryer definitiv eine gute Investition für deine Küche. Mit einem Airfryer kannst du knusprige Ergebnisse erzielen, ohne die Gerichte in Unmengen von Öl zu frittieren.
Das Geheimnis liegt in der Heißluft-Technologie, die in einem Airfryer verwendet wird. Anstatt das Essen in Öl zu schwimmen, wird die Hitze gleichmäßig im Gerät zirkuliert, um eine knusprige äußere Schicht zu erzeugen. So erhältst du die perfekte Textur, die du von frittierten Speisen kennst, ohne dabei auf die Vorteile einer fettarmen Zubereitung zu verzichten.
Das Beste daran ist, dass du so gut wie jedes glutenfreie Gericht in einem Airfryer zubereiten kannst. Egal ob knusprige Pommes, Hähnchenschenkel oder sogar süße Leckereien wie Apfelchips – alles wird gleichmäßig und knusprig gegart, ohne dass du Unmengen von Öl verwenden musst.
Ein Airfryer ist also nicht nur eine tolle Ergänzung für die Zubereitung von glutenfreien Gerichten, sondern auch eine gesunde Alternative zum herkömmlichen Frittieren. Probiere es einfach mal aus und lass dich von den knusprigen Ergebnissen überzeugen!
Schnellere Zubereitung von glutenfreien Speisen
Wenn du glutenfrei kochen musst oder willst, weißt du wahrscheinlich, dass die Zubereitung manchmal etwas länger dauern kann. Mit einem Airfryer kannst du jedoch die Zubereitungszeit erheblich verkürzen. Die heiße Luftzirkulation im Airfryer ermöglicht es, dass glutenfreie Speisen schneller und gleichmäßiger garen, was bedeutet, dass du weniger Zeit in der Küche verbringen musst.
Durch die schnellere Zubereitung von glutenfreien Speisen im Airfryer kannst du auch spontaner kochen und deine Lieblingsgerichte in kürzerer Zeit genießen. Das ist besonders praktisch, wenn du nach einem langen Arbeitstag keine Lust hast, lange in der Küche zu stehen, aber trotzdem ein leckeres glutenfreies Gericht auf den Tisch bringen möchtest.
Also, wenn du auf der Suche nach einer schnellen und einfachen Möglichkeit bist, glutenfreie Gerichte zuzubereiten, könnte ein Airfryer genau das Richtige für dich sein. Probiere es aus und erlebe selbst, wie praktisch und zeitsparend die Zubereitung von glutenfreien Speisen mit einem Airfryer sein kann!
Vielseitigkeit beim Zubereiten von glutenfreien Gerichten
Möglichkeit zur Zubereitung verschiedener Gerichte in einem Gerät
Wenn es um glutenfreie Gerichte geht, ist Vielseitigkeit beim Zubereiten ein großer Pluspunkt. Mit einem Airfryer hast du die Möglichkeit, eine Vielzahl von glutenfreien Gerichten in nur einem Gerät zuzubereiten. Egal ob knusprige Pommes, saftiges Hähnchen oder knackiges Gemüse – mit einem Airfryer kannst du eine große Bandbreite an Gerichten schnell und einfach zubereiten.
Darüber hinaus bietet ein Airfryer auch die Möglichkeit, kreative Rezepte auszuprobieren und zu experimentieren. Du kannst zum Beispiel glutenfreie Brownies, Quiches oder sogar Gegrilltes zubereiten – die Möglichkeiten sind praktisch grenzenlos.
Durch die Vielseitigkeit des Airfryers sparst du nicht nur Zeit, sondern kannst auch sicher sein, dass deine glutenfreien Gerichte köstlich und knusprig werden, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Probiere es aus und lass dich von den vielfältigen Zubereitungsmöglichkeiten eines Airfryers überzeugen!
Anpassung von Temperatur und Zeit für optimale Ergebnisse
Wenn du glutenfreie Gerichte im Airfryer zubereiten möchtest, ist es wichtig, die Temperatur und die Zeit entsprechend anzupassen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Bei glutenfreiem Teig beispielsweise kann es erforderlich sein, die Temperatur etwas zu reduzieren und die Garzeit zu verkürzen, da glutenfreie Zutaten tendenziell schneller bräunen und trocken werden können.
Experimentiere einfach ein wenig mit den Einstellungen deines Airfryers, um herauszufinden, welche Temperatur und Zeit für das jeweilige glutenfreie Gericht am besten geeignet sind. Es kann auch hilfreich sein, während des Garvorgangs ab und zu nach dem Gericht zu schauen, um sicherzustellen, dass es nicht übermäßig trocken wird oder zu schnell bräunt.
Ein weiterer Tipp ist, den Airfryer nicht zu überfüllen, damit die Luftzirkulation optimal ist und die Speisen gleichmäßig gegart werden. So kannst du köstliche glutenfreie Gerichte mit dem Airfryer zubereiten, die genauso knusprig und lecker sind wie ihre glutenhaltigen Versionen.
Einfache Reinigung für die Zubereitung von unterschiedlichen Gerichten
Die Reinigung des Airfryers kann bei der Zubereitung von unterschiedlichen glutenfreien Gerichten wirklich ein Segen sein. Nachdem du zum Beispiel knusprige Pommes aus Süßkartoffeln genossen hast, musst du dir keine Sorgen machen, wie du den Frittierkorb wieder sauber bekommst. Du kannst ihn einfach herausnehmen, in die Spülmaschine geben oder mit warmem Seifenwasser abspülen. In nur wenigen Minuten ist er wieder einsatzbereit für die Zubereitung deines nächsten glutenfreien Lieblingsgerichts.
Die einfache Reinigung des Airfryers bedeutet auch, dass du problemlos von süßen Leckereien wie glutenfreien Donuts zu herzhaften Gerichten wie Chicken Wings wechseln kannst. Du musst dir keine Gedanken darüber machen, ob sich Geschmäcker vermischen oder Rückstände von vorherigen Mahlzeiten zurückbleiben. Mit einem sauberen Airfryer bist du bereit für jede kulinarische Kreation, die dir in den Sinn kommt. Das erhöht nicht nur deine Kochmöglichkeiten, sondern macht auch Spaß, neue Rezepte auszuprobieren und deinen eigenen glutenfreien Speiseplan zu kreieren.
Gesundheitliche Aspekte beim Kochen mit Airfryern
Reduzierung von gesättigten Fetten bei glutenfreien Gerichten
Wenn du glutenfrei kochst, ist es wichtig, auf gesunde Fettquellen zu achten. Mit einem Airfryer kannst du gesättigte Fette reduzieren, da du nur sehr wenig Öl benötigst, um Lebensmittel knusprig zuzubereiten. Anstatt Lebensmittel in Öl zu frittieren, kannst du sie einfach in den Airfryer legen und sie werden genauso knusprig und lecker. Dadurch kannst du die Aufnahme von ungesunden gesättigten Fetten reduzieren und deine Gerichte gesünder gestalten.
Durch die Verwendung von weniger Öl kannst du deine glutenfreien Gerichte bekömmlicher machen und deinen Körper davon profitieren lassen. Du kannst immer noch den gleichen Geschmack und die gleiche Textur genießen, ohne dass du dich um die negativen Auswirkungen von gesättigten Fetten sorgen musst.
Der Airfryer ermöglicht es dir, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, die nicht nur glutenfrei, sondern auch arm an gesättigten Fetten sind. So kannst du deine Gesundheit unterstützen und gleichzeitig köstliche Gerichte genießen. Probiere es aus und überzeuge dich selbst von den Vorteilen!
| Die wichtigsten Stichpunkte |
|---|
| Airfryer eignen sich grundsätzlich gut für die Zubereitung von glutenfreien Gerichten. |
| Mit dem richtigen Zubehör und etwas Kreativität lassen sich viele glutenfreie Rezepte im Airfryer zubereiten. |
| Die Luftzirkulation im Airfryer sorgt für knusprige Ergebnisse bei glutenfreien Backwaren. |
| Es ist wichtig, glutenfreie Lebensmittel gut zu kennzeichnen, um Kontamination zu vermeiden. |
| Der Airfryer ermöglicht eine fettreduzierte Zubereitung von glutenfreien Speisen. |
| Viele vorgefertigte glutenfreie Produkte können im Airfryer aufgewärmt oder aufgebacken werden. |
| Die Reinigung des Airfryers nach der Zubereitung von glutenfreien Lebensmitteln ist besonders wichtig. |
| Es ist ratsam, den Airfryer vor der Zubereitung von glutenfreien Gerichten gründlich zu reinigen. |
| Glutenfreie Panaden können im Airfryer genauso knusprig werden wie in der klassischen Fritteuse. |
| Es gibt spezielle Backformen und Zubehör für den Airfryer, die die Zubereitung von glutenfreien Gerichten erleichtern. |
| Durch die vielseitigen Einstellungsmöglichkeiten des Airfryers können glutenfreie Speisen individuell angepasst werden. |
| Die Zubereitungszeit von glutenfreien Gerichten im Airfryer kann je nach Rezept variieren. |
![Russell Hobbs Heißluftfritteuse L 4L Rapid AirFryer [sehr kleines Gehäuse/7 Kochfunktionen/10 Programme] SatisFry (spülmaschinenfest, max 220°C, Fritteuse ohne Öl, Grillen,Backen,Braten etc) 27160-56](https://m.media-amazon.com/images/I/41ozGWiuvBL._SL160_.jpg)
Erhalt von wichtigen Nährstoffen durch schonende Zubereitungsmethode
Bei der Zubereitung von glutenfreien Gerichten mit einem Airfryer wird viel Wert auf die Erhaltung wichtiger Nährstoffe gelegt. Durch die schonende Zubereitungsmethode, bei der heißes Luftzirkulieren verwendet wird, bleiben Vitamine und Mineralien besser erhalten als bei herkömmlichen Frittiermethoden. Dadurch kannst Du sicher sein, dass Du trotz des fettärmeren Kochens immer noch alle wichtigen Nährstoffe in Deinem Essen behältst.
Besonders bei glutenfreien Gerichten, die oft viele gesunde Zutaten wie Gemüse, Obst und proteinreiche Lebensmittel enthalten, ist es wichtig, dass diese Nährstoffe beim Kochen nicht verloren gehen. Der Airfryer ermöglicht es Dir, Deine Mahlzeiten schonend zuzubereiten, ohne dass dabei Kompromisse bei der Nährstoffdichte eingegangen werden müssen.
Durch die Verwendung von weniger Öl und der innovativen Technologie des Airfryers kannst Du also sicherstellen, dass Deine glutenfreien Gerichte sowohl gesund als auch lecker sind. So kannst Du bedenkenlos genießen, ohne Dir Sorgen um den Verlust von wichtigen Nährstoffen machen zu müssen.
Bessere Kontrolle über die Zutaten für eine gesündere Ernährung
Wenn du glutenfreie Gerichte zubereitest, ist es wichtig, die Kontrolle über die Zutaten zu behalten, um sicherzustellen, dass deine Mahlzeiten gesund und bekömmlich sind. Durch die Verwendung eines Airfryers kannst du genau bestimmen, welche Zutaten du verwendest und wie viel Fett du hinzufügst. Das bedeutet, dass du weniger verarbeitete und ungesunde Zutaten in deine Gerichte einbringst und somit eine gesündere Ernährung förderst.
Mit einem Airfryer kannst du auch auf die Verwendung von Ölen verzichten, die möglicherweise Gluten enthalten könnten, und stattdessen auf gesündere Alternativen wie Olivenöl oder Kokosöl zurückgreifen. Auf diese Weise kannst du sicher sein, dass deine glutenfreien Gerichte nicht nur sicher sind, sondern auch einen hohen Nährwert haben. Zudem behalten die Zutaten durch die schonende Zubereitung im Airfryer mehr Vitamine und Mineralstoffe, was sich positiv auf deine Gesundheit auswirkt. Also nutze die Vorteile eines Airfryers, um mit frischen und gesunden Zutaten köstliche glutenfreie Gerichte zuzubereiten.
Tipps und Tricks zur optimalen Nutzung für glutenfreie Gerichte
Vorheizen für knusprige Ergebnisse bei glutenfreien Snacks
Ein wichtiger Tipp, den ich dir für die Zubereitung von knusprigen glutenfreien Snacks im Airfryer geben kann, ist das Vorheizen des Geräts. Durch das Vorheizen wird die Luft im Airfryer schneller auf die gewünschte Temperatur gebracht, was zu einer gleichmäßigeren und schnelleren Garzeit führt. Das ist besonders wichtig, wenn du knusprige Ergebnisse erzielen möchtest, da die Hitze sofort wirken kann und die Lebensmittel somit schneller knusprig werden.
Wenn du also glutenfreie Snacks zubereitest, wie zum Beispiel Pommes, Chicken Wings oder Gemüsechips, solltest du den Airfryer auf die richtige Temperatur vorheizen. So erreichst du die perfekte Knusprigkeit und vermeidest, dass die Lebensmittel zu lange im Gerät bleiben und austrocknen. Achte darauf, dass du den Airfryer nicht zu lange vorheizt, da dies auch dazu führen kann, dass die Lebensmittel austrocknen.
Durch das Vorheizen erzielst du also nicht nur knusprige Ergebnisse, sondern auch eine bessere Garzeit und eine gleichmäßige Bräunung deiner glutenfreien Snacks. Probiere es einfach mal aus und finde heraus, wie sich das Vorheizen auf deine Lieblingsgerichte auswirkt!
Verwendung von Öl oder Sprays für eine gleichmäßige Bräunung
Wenn du glutenfreie Gerichte im Airfryer zubereitest, kann die Verwendung von Öl oder Sprays ein wichtiger Schritt sein, um eine gleichmäßige Bräunung und Knusprigkeit zu erreichen. Beim Hinzufügen von Öl solltest du darauf achten, es sparsam zu verwenden, um ein zu fettiges Ergebnis zu vermeiden. Ein leichtes Besprühen der Speisen oder des Körbchens mit einem pflanzlichen Ölspray kann helfen, eine knusprige Textur zu erzielen, ohne zu viel Fett hinzuzufügen.
Es ist auch wichtig, die richtige Art von Öl zu wählen, um den Geschmack deiner glutenfreien Gerichte zu verbessern. Olivenöl oder Kokosöl sind beliebte Optionen, die gut zu einer Vielzahl von Zutaten passen. Bevor du das Öl hinzufügst, solltest du sicherstellen, dass es hitzebeständig ist, um Verbrennungen zu vermeiden.
Durch die richtige Verwendung von Öl oder Sprays im Airfryer kannst du sicherstellen, dass deine glutenfreien Gerichte gleichmäßig bräunen und knusprig werden, ohne dabei auf den Genuss verzichten zu müssen. Experimentiere mit verschiedenen Ölen und Sprays, um den perfekten Knuspergrad für deine Lieblingsgerichte zu finden.
Regelmäßiges Wenden der Speisen für eine gleichmäßige Gartemperatur
Ein wichtiger Tipp, den ich dir für die Zubereitung von glutenfreien Gerichten im Airfryer geben kann, ist das regelmäßige Wenden der Speisen. Durch das regelmäßige Wenden gewährleistest du eine gleichmäßige Gartemperatur und verhinderst, dass die Speisen an einer Stelle zu knusprig oder sogar verbrennen. Besonders bei glutenfreien Gerichten ist es wichtig, dass sie gleichmäßig gegart werden, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Wenn du zum Beispiel glutenfreie Pommes im Airfryer zubereitest, solltest du sie in regelmäßigen Abständen wenden, um sicherzustellen, dass sie auf allen Seiten gleichmäßig knusprig und durchgegart sind. Dies gilt auch für andere glutenfreie Speisen wie Chicken Wings oder Gemüsesticks.
Indem du die Speisen regelmäßig wendest, kannst du sicherstellen, dass sie gleichmäßig und perfekt gegart werden. Also, vergiss nicht, deine glutenfreien Gerichte im Airfryer regelmäßig zu wenden, um ein leckeres und knuspriges Ergebnis zu erzielen. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Glutenfreie Rezepte für Airfryer
Pommes Frites aus Süßkartoffeln mit Kräuter-Dip
Du wirst überrascht sein, wie einfach es sein kann, im Airfryer köstliche glutenfreie Pommes Frites aus Süßkartoffeln zuzubereiten. Schneide die Süßkartoffeln in dünne Streifen, würze sie mit deinen Lieblingsgewürzen und gib sie in den Airfryer. Nach kurzer Zeit werden sie knusprig und perfekt gebräunt.
Für den Kräuter-Dip kannst du frische Kräuter, Knoblauch, Joghurt und Zitrone vermischen. Dieser Dip verleiht den süßen Pommes Frites eine würzige Note und rundet das ganze Gericht perfekt ab.
Das Schöne an dieser glutenfreien Option ist, dass sie nicht nur gesünder ist als herkömmliche Pommes Frites, sondern auch genauso lecker schmeckt. Mit einem Airfryer gelingt die Zubereitung besonders einfach und schnell. Du wirst dich fragen, warum du nicht schon früher auf diese gesunde Alternative umgestiegen bist.
Also probiere es doch gleich einmal aus und verwöhne dich mit diesen köstlichen glutenfreien Pommes Frites aus Süßkartoffeln mit Kräuter-Dip. Dein Gaumen wird es dir danken!
| Häufige Fragen zum Thema |
|---|
|
Welche Vorteile bieten Airfryer für die Zubereitung von glutenfreien Gerichten?
Airfryer ermöglichen eine fettarme Zubereitung von Speisen, was besonders bei glutenfreien Gerichten von Vorteil ist.
|
|
Können glutenfreie Lebensmittel im Airfryer knusprig werden?
Ja, durch die Heißluftzirkulation im Airfryer können glutenfreie Gerichte knusprig und lecker werden.
|
|
Sind Airfryer leicht zu reinigen, wenn man glutenfreie Gerichte zubereitet?
Ja, viele Airfryer sind spülmaschinenfest und lassen sich daher leicht reinigen, auch nach der Zubereitung von glutenfreien Gerichten.
|
|
Kann man glutenfreie Backwaren im Airfryer zubereiten?
Ja, der Airfryer eignet sich auch für die Zubereitung von glutenfreien Backwaren wie Brot oder Kuchen.
|
|
Benötigt man spezielles Zubehör, um glutenfreie Gerichte im Airfryer zuzubereiten?
Nein, in der Regel benötigt man kein spezielles Zubehör, um glutenfreie Gerichte im Airfryer zuzubereiten.
|
|
Welche glutenfreien Gerichte eignen sich besonders gut für die Zubereitung im Airfryer?
Pommes, Hähnchenspieße, Gemüsesticks und sogar glutenfreie Chicken Nuggets sind besonders gut im Airfryer zuzubereiten.
|
|
Ist die Zubereitung von glutenfreien Gerichten im Airfryer gesünder als herkömmliche Methoden?
Ja, da weniger Fett benötigt wird und die Speisen fettärmer sind, ist die Zubereitung von glutenfreien Gerichten im Airfryer in der Regel gesünder.
|
|
Kann man im Airfryer auch glutenfreie Snacks wie Popcorn zubereiten?
Ja, viele glutenfreie Snacks wie Popcorn können problemlos im Airfryer zubereitet werden.
|
|
Können im Airfryer auch glutenfreie Fertigprodukte wie Pommes oder Nuggets zubereitet werden?
Ja, viele glutenfreie Fertigprodukte sind für die Zubereitung im Airfryer geeignet und werden knusprig und lecker.
|
|
Bleiben glutenfreie Gerichte im Airfryer saftig und lecker?
Ja, durch die schonende Zubereitung im Airfryer bleiben glutenfreie Gerichte saftig und lecker.
|
|
Können im Airfryer auch glutenfreie Pizzen zubereitet werden?
Ja, glutenfreie Pizzen können im Airfryer zubereitet werden und werden knusprig und lecker.
|
Knusprige Hähnchenstreifen mit glutenfreier Panade
Um knusprige Hähnchenstreifen mit einer glutenfreien Panade zuzubereiten, benötigst du zunächst glutenfreie Paniermehle wie z.B. Maismehl, Reismehl oder Kartoffelmehl. Diese sorgen dafür, dass die Hähnchenstreifen schön knusprig werden, ohne glutenhaltiges Mehl zu enthalten.
Für die Panade kannst du auch glutenfreie Semmelbrösel oder zerkleinerte glutenfreie Cornflakes verwenden, um eine extra knusprige Textur zu erzielen. Würze deine Panade nach Belieben mit Gewürzen wie Paprika, Knoblauchpulver oder Kräutern, um den Hähnchenstreifen einen leckeren Geschmack zu verleihen.
Um die Hähnchenstreifen in deinem Airfryer zuzubereiten, lege sie einfach in den Korb des Airfryers und sprühe sie leicht mit Öl ein, um sie knusprig zu machen. Backe sie dann bei der richtigen Temperatur und Zeit, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Mit diesen Tipps und Tricks kannst du ganz einfach knusprige Hähnchenstreifen mit glutenfreier Panade in deinem Airfryer zubereiten und genießen!
Gemüsechips aus Rote Bete, Pastinaken und Möhren
Gemüsechips sind eine leckere und gesunde Alternative zu herkömmlichen Kartoffelchips. Besonders die Kombination aus Rote Bete, Pastinaken und Möhren bringt nicht nur Farbe, sondern auch eine Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen auf den Teller. Du kannst die Gemüsechips ganz einfach im Airfryer zubereiten, ohne dabei auf glutenhaltige Zutaten zurückgreifen zu müssen.
Schneide das Gemüse in dünnen Scheiben und lege sie auf ein Backblech. Würze die Gemüsescheiben nach Belieben mit Salz, Pfeffer oder anderen Gewürzen, um den Geschmack zu intensivieren. Anschließend kannst du die Gemüsescheiben in den Airfryer geben und sie bei hoher Temperatur knusprig backen.
Die Gemüsechips sind nicht nur glutenfrei, sondern auch eine tolle Möglichkeit, um deine tägliche Gemüseportion zu erhöhen. Probiere es doch einfach mal aus und genieße die knusprigen Chips als gesunde Snack-Alternative für zwischendurch. Du wirst überrascht sein, wie lecker und einfach die Zubereitung von Gemüsechips im Airfryer ist!
Fazit
Insgesamt kann man sagen, dass Airfryer durchaus geeignet sind für die Zubereitung von glutenfreien Gerichten. Durch die Heißluft-Technologie werden Speisen knusprig und lecker, ohne dass dabei Öl in großen Mengen verwendet werden muss. Du kannst deine Lieblingsgerichte also auch glutenfrei und gesünder genießen. Allerdings solltest du darauf achten, dass crosskontamination vermieden wird, indem du den Airfryer vorher gründlich reinigst. Mit ein wenig Kreativität und Experimentierfreude lassen sich im Airfryer vielfältige glutenfreie Gerichte zaubern, die genauso lecker sind wie ihre glutenhaltigen Varianten.